宝宝生长发育标准(0-3岁)最新版

妈妈们总是希望宝宝不要输在起跑线上,对于小婴儿来说,判断他们标准就是身高体重以及一些自然反应了,搜集了一岁以内的小宝宝的发育标准,留着对照参考。

1月生理指标:
  满月时,男婴体重2.9~5.6千克,身长49.7~59.5厘米;女婴体重2.8~5.1千克,身长49.0~58.1厘米。
  1月发育指标:
        满月时,俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
  2月生理指标:
  满两个月时,男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克,身长52.0~63.2厘米。
  2月发育指标:
  逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
  3月生理指标:
  满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克,身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米。
  3月发育指标:
  俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
  4月生理指标
  满四个月时,男婴体重4.7~8.5千克,身长58.3~69.1厘米,女婴体重4.5~7.7厘米,身长56.9~67.1厘米。
  4月发育指标:
  俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。
  5月生理指标:
  满五个月的男婴体重5.3~9.2千克,身长60.5~71.3厘米。女婴5.0~8.4千克,身长58.9~69.3厘米。
  5月发育指标:
  能够认识妈妈,以及亲近的人,并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿,坐着时能直腰;大人扶着,能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个。
  6月生理指标:
  满六个月时,男婴体重达5.9~9.8千克,身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克,身长60.6~71.2厘米。头围44厘米,出牙两颗。
  6月发育指标:
  手可玩脚,能吃脚趾;头、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑,用手摸镜中人;会自己拿饼干吃,会咀嚼。
  7月生理指标:
  满七个月时,男婴体重达6.4~10.3千克,64.1~74.8厘米,女婴体重5.9~9.6千克,62.2~72.9厘米。牙齿2~4颗。
  7月发育指标:
  会坐,在大人的帮助下会爬;手能拿起玩具放到口中;会表示喜欢和不喜欢;能够理解简单的词义,懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记住离别一星期的熟人3~4人;会用声音和动作表示要大小便。
  8月生理指标:
  满八个月时,男婴体重达6.9~10.8千克,身长65.7~76.3厘米。女婴体重达6.3~10.1千克,身长63.7~74.5厘米.本月可出2~4颗牙。
  8月发育指标:
  能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会把玩具给指定的人;展开双手要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作表示语言。
  9月生理指标:
  满九个月时,男婴体重达7.2~11.3千克,身长67.0~77.6厘米。女婴体重达6.6~10.5千克,身长65.0~75.9厘米。牙齿2~4颗。
  9月发育指标:
  扶物站立,双脚横向跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的名字;能用简单语言回答问题;会随着音乐有节奏地摇晃;认识五官;会做3~4种表示语言的动作;知道大人谈论自己,懂得害羞;会配合穿衣。
  10月生理指标:
  满十个月时,男婴体重7.6~11.7千克,身长68.3~78.9厘米。女婴体重6.9~10.9千克,身长66.2~77.3厘米。出4~6颗。
  10月发育指标:
  会叫妈妈、爸爸;认识常见的人和物;能够独自站立片刻;能迅速爬行;大人牵着手会走;喜欢被表扬;主动地用动作表示语言;主动亲近小朋友。
  11月生理指标:
  满十一个月时,男婴体重7.9~12.0千克,身长69.6~80.2厘米。女婴体重达7.2~11.3千克,身长67.5~78.7厘米。出4~6颗。
  11月发育指标:
  大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会叫奶奶、姑、姨等;拿指出身体的一些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别人;有初步的自我意识。
  12月生理指标:
  满十二个月时,男婴体重达8.1-12.4千克,身长70.7-81.5厘米,女婴体重达7.4-11.6千克,身长68.6-80.0厘米。头围46厘米,胸围46厘米。出牙6-8颗。
  12月发育指标:
  不必扶,自己站稳能独走几步;认识身体部位三到四处;认识动物三种;会随儿歌做表演动作;能完成大人提出的简单要求;不做成人不喜欢或禁止的事;开始对小朋友感兴趣,愿意与小朋友接近、游戏。
  1-3岁生长发育情况:
  调查显示,各种营养缺乏症主要发生在1-3岁。这一时期的宝宝,体格和大脑的生长发育仍然非常迅速。然而,很多妈咪只注重让宝宝怎样吃得好、吃得多,常常忽视怎样吃得合理,吃得符合生长发育的需求。所以,很多的宝宝在这一时期出现了各种营养问题,如缺铁、缺钙、缺锌、缺乏多种维生素、肥胖症等。
  1-3岁生长发育特点:
  1.生长发育速度仍很快。1-3岁的宝宝,虽然生长发育的速度比婴儿时期有所减慢,可仍然非常迅速,对各种营养素的需求都还很高。加上处于断母乳,正是离乳食品转变为主食的饮食过渡阶段。因此,应该更注意保证各种营养素及热能的供应。不然,容易使宝宝出现生长缓慢、停滞甚至营养不良。
  2.胃肠消化功能仍不完善宝宝的牙齿正在逐步长出,2岁时基本出齐,咀嚼和消化能力比婴儿时期大为增强。但牙齿尚未完全出齐,咀嚼能力还相对较差。加之胃肠道蠕动及调节能力较低,各种消化酶的活性远不及成人。因此,消化功能仍还未发育完善,容易发生疾病。
  3.身体对蛋白质的需求量大。宝宝的整个身体正在处于各个器官组织建造中,对蛋白质的需求量很大,特别是大脑的生长发育,不然就会影响到智力发育。身体肌肉发育也较快,特别是下肢、臀部和背部肌肉的发育。

36zhou

世界卫生组织2006年最新发布的儿童生长标准。这套指标发表于2006年4月27日,是从1997年开始准备,研究了全世界多个国家和种族的8000多名儿童,才最终确定的。值得注意的是,参与研究的这些儿童全部都是母乳喂养的,且母亲身体健康不吸烟。所以,奶粉宝宝如果体重超标,是很正常的。另外,这套指标的研究顺便证明了从出生到5岁,儿童生长各方面的差别更多地受到营养、喂养方法、环境以及卫生保健而不是遗传或种族特性的影响。也就是说,不管是中国宝宝还是欧美发达国家宝宝,还是亚非拉第三世界穷国的宝宝,在5岁以前,生长发育状况和人种关系很小,都适用于这套指标。不能说,人家白种人的宝宝长得就大,我们亚洲宝宝长得就小。

0-5岁 女宝宝 体重年龄对照表(单位:公斤)
 
月龄           平均体重              正常体重范围
03.23222.4-4.2
14.18733.2-5.5
25.12823.9-6.6
35.84584.5-7.5
46.42375-8.2
56.89855.4-8.8
67.2975.7-9.3
77.64226-9.8
87.94876.3-10.2
98.22546.5-10.5
108.486.7-10.9
118.71926.9-11.2
128.94817-11.5
139.16997.2-11.8
149.3877.4-12.1
159.60087.6-12.4
169.81247.7-12.6
1710.02267.9-12.9
1810.23158.1-13.2
1910.43938.2-13.5
2010.64648.4-13.7
2110.85348.6-14
2211.06088.7-14.3
2311.26888.9-14.6
2411.47759-14.8
2511.68649.2-15.1
2611.89479.4-15.4
2712.10159.5-15.7
2812.30599.7-16
2912.50739.8-16.2
3012.705510-16.5
3112.900610.1-16.8
3213.09310.3-17.1
3313.283710.4-17.3
3413.473110.5-17.6
3513.661810.7-17.9
3613.850310.8-18.1
3714.038510.9-18.4
3814.226511.1-18.7
3914.41411.2-19
4014.60111.3-19.2
4114.787311.5-19.5
4214.972711.6-19.8
4315.157311.7-20.1
4415.34111.8-20.4
4515.52412-20.7
4615.706412.1-20.9
4715.888212.2-21.2
4816.069712.3-21.5
4916.251112.4-21.8
5016.432212.6-22.1
5116.613312.7-22.4
5216.794212.8-22.6
5316.974812.9-22.9
5417.155113-23.2
5517.334713.2-23.5
5617.513613.3-23.8
5717.691613.4-24.1
5817.868613.5-24.4
5918.044513.6-24.6
6018.219313.7-24.9

 

0-5岁女宝宝 年龄身高对照表  (单位:厘米)
 
月龄            平均身高            正常身高范围(均值正负两个标准差)
049.147745.4-52.9
153.687249.8-57.6
257.067353-61.1
359.802955.6-64
462.089957.8-66.4
564.030159.6-68.5
665.731161.2-70.3
767.287362.7-71.9
868.749864-73.5
970.143565.3-75
1071.481866.5-76.4
1172.77167.7-77.8
1274.01568.9-79.2
1375.217670-80.5
1476.381771-81.7
1577.509972-83
1678.605573-84.2
1779.67174-85.4
1880.707974.9-86.5
1981.718275.8-87.6
2082.703676.7-88.7
2183.665477.5-89.8
2284.60478.4-90.8
2385.520279.2-91.9
2486.415380-92.9
2586.590480-93.1
2687.446280.8-94.1
2788.28381.5-95
2889.100482.2-96
2989.899182.9-96.9
3090.679783.6-97.7
3191.44384.3-98.6
3292.190684.9-99.4
3392.923985.6-100.3
3493.644486.2-101.1
3594.353386.8-101.9
3695.051587.4-102.7
3795.739988-103.4
3896.418788.6-104.2
3997.088589.2-105
4097.749389.8-105.7
4198.401590.4-106.4
4299.044890.9-107.2
4399.679591.5-107.9
44100.305892-108.6
45100.923892.5-109.3
46101.533793.1-110
47102.13693.6-110.7
48102.731294.1-111.3
49103.319794.6-112
50103.902195.1-112.7
51104.478695.6-113.3
52105.049496.1-114
53105.614896.6-114.6
54106.174897.1-115.2
55106.729597.6-115.9
56107.278898.1-116.5
57107.822798.5-117.1
58108.361399-117.7
59108.894899.5-118.3
60109.423399.9-118.9

 

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